13
март
2026
Балалардың өміріндегі күн тәртібі: отбасында және балабақшада баланың тамақтануын ұйымдастыру.
Баланың физикалық және психологиялық дамуында күн тәртібі мен дұрыс тамақтануды ұйымдастыру шешуші рөл атқарады. Балабақша мен отбасы арасындағы сабақтастықты сақтау баланың ағзасына түсетін салмақты азайтып, жағымды әдеттердің қалыптасуына көмектеседі.
1. Балабақшадағы тамақтануды ұйымдастыру
Мектепке дейінгі ұйымдарда тамақтану мемлекеттік санитарлық-эпидемиологиялық нормаларға сай жүзеге асырылады:
* Теңгерімді мәзір: Баланың жас ерекшелігіне қарай ақуыздар, майлар және көмірсулардың (А:М:К) арақатынасы сақталады. Сүт өнімдері, ет, балық, көкөністер мен жемістер міндетті түрде енгізіледі.
* Уақыт белгілеу: Тамақ ішу қатаң түрде белгіленген сағаттарда (таңғы ас, екінші таңғы ас, түскі ас, бесін ас) жүргізіледі. Бұл ас қорыту жүйесінің рефлексті түрде жұмыс істеуіне мүмкіндік береді.
* Эстетика және мәдениет: Дастарқан басында өзін-өзі ұстау, құралдарды дұрыс қолдану және тамақ ішер алдында қол жуу сияқты гигиеналық дағдыларға ерекше мән беріледі
1. Балабақшадағы тамақтануды ұйымдастыру
Мектепке дейінгі ұйымдарда тамақтану мемлекеттік санитарлық-эпидемиологиялық нормаларға сай жүзеге асырылады:
* Теңгерімді мәзір: Баланың жас ерекшелігіне қарай ақуыздар, майлар және көмірсулардың (А:М:К) арақатынасы сақталады. Сүт өнімдері, ет, балық, көкөністер мен жемістер міндетті түрде енгізіледі.
* Уақыт белгілеу: Тамақ ішу қатаң түрде белгіленген сағаттарда (таңғы ас, екінші таңғы ас, түскі ас, бесін ас) жүргізіледі. Бұл ас қорыту жүйесінің рефлексті түрде жұмыс істеуіне мүмкіндік береді.
* Эстетика және мәдениет: Дастарқан басында өзін-өзі ұстау, құралдарды дұрыс қолдану және тамақ ішер алдында қол жуу сияқты гигиеналық дағдыларға ерекше мән беріледі
